Ahability
Pentru părinții care simt că „nimic nu funcționează"
Schimbă dinamica și adu mai multă liniște în relația cu copilul tău!
Te ajut să îmbunătățești relația părinte-copil prin intervenții personalizate, clare și eficiente, fără țipete sau vinovăție.
Te recunoști în aceste situații?
Comportamente care te epuizează
Dependența de ecrane
Cereri constante, crize când spui „nu"
Opoziție și refuz
„Nu vreau!", „Nu fac!"
Refuzul temelor
Lupte zilnice pentru orice sarcină
Plâns la despărțire
Anxietate și agățare excesivă
Conflicte frecvente
Certuri care escaladează rapid
Ce au în comun toate aceste comportamente?
Sunt menținute de un tipar relațional repetitiv între tine și copil – un cerc în care reacțiile tale (chiar și cele „corecte") pot întări exact comportamentul pe care vrei să-l oprești.
Vestea bună: când schimbi un singur element din acest tipar, întreaga dinamică se transformă. Aici intru eu în scenă – să te ajut să identifici exact ce menține problema și să construim împreună o strategie clară, aplicabilă imediat.
Dacă te regăsești în aceste cuvinte,
nu ești singur/ă.
Și există o cale de ieșire – una clară, structurată și aplicabilă imediat.
Orice aș încerca, nu funcționează. Mă simt pierdut și neputincios. Frecvența conflictelor crește, copilul nu cooperează, iar eu ajung să reacționez într-un mod care îmi provoacă vinovăție și frustrare.
Cine te ghidează?
Bună, sunt Liana!
Mamă și licențiată în psihologie. Am trăit și lucrat în România, Spania și Danemarca, într-o familie internațională, iar experiența de părinte m-a ajutat să înțeleg diferența dintre teorie și realitatea de zi cu zi dintr-o casă cu copii. Știu cum e să te implici și, totuși, să simți că lucrurile nu se așază.
Sunt absolventă a Facultății de Psihologie la Universitatea „Babeș-Bolyai” din Cluj-Napoca, cu experiență anterioară în lucrul cu oamenii și roluri de management, și formare continuă în Compassionate Inquiry. Lucrez bazat pe principii din psihologia cognitiv-comportamentală și cercetări recente, direct pe situațiile concrete din familia ta. Cred în relații „orizontale”, bazate pe respect, încredere și cooperare, și creez un spațiu cald și empatic, orientat spre acțiuni clare, care aduc mai mult echilibru și încredere în rolul de părinte.
Tehnici concrete și observabile: analiză funcțională, shaping, prompting, întărire diferențiată, gestionarea consecințelor.
Ce aduce: Strategii aplicabile imediat, rezultate măsurabile, schimbare vizibilă în comportament.
Logica schimbării rapide: întreruperea patternurilor disfuncționale, redefinirea problemei, calibrare precisă.
Ce aduce: Eficiență în timp, focus pe soluții, evitarea rezistenței la schimbare.
Prezență autentică, claritate, absența judecății, atenție la emoțiile și sensurile din spatele reacțiilor.
Ce aduce: Spațiu sigur pentru schimbare, flexibilitate psihologică, înțelegere profundă.
Tehnici concrete și observabile: analiză funcțională, shaping, prompting, întărire diferențiată, gestionarea consecințelor.
Ce aduce: Strategii aplicabile imediat, rezultate măsurabile, schimbare vizibilă în comportament.
Logica schimbării rapide: întreruperea patternurilor disfuncționale, redefinirea problemei, calibrare precisă.
Ce aduce: Eficiență în timp, focus pe soluții, evitarea rezistenței la schimbare.
Prezență autentică, claritate, absența judecății, atenție la emoțiile și sensurile din spatele reacțiilor.
Ce aduce: Spațiu sigur pentru schimbare, flexibilitate psihologică, înțelegere profundă.
Ce se întâmplă cu adevărat?!
Problema nu e copilul. Și nici tu.
Problema este tiparul de interacțiune care s-a format între voi – un cerc în care reacțiile tale automate și comportamentul copilului se întăresc reciproc, lăsându-te epuizat/ă, vinovat/ă și cu sentimentul că „nu ești un părinte bun".
Iar adevărul este: parenting-ul nu ar trebui să fie așa de greu.
Comportamentul apare
Copilul refuză, plânge, se opune sau cere ecrane. Tu reacționezi într-un mod care ți se pare normal.
Reacția întărește
Fără să știi, reacția ta (chiar și cea „corectă") poate întări comportamentul pe care vrei să-l oprești.
Tiparul se repetă
Același scenariu, aceleași conflicte. Frustrare pentru amândoi. Și senzația că „nimic nu merge".
Vestea bună? Când schimbi un singur element din acest tipar, întreaga dinamică se transformă.
Programul
Intervenție scurtă, rezultate vizibile
Nu e nevoie de luni de terapie. Lucrăm țintit pe situația ta concretă, identificăm ce menține problema și construim un plan de acțiune clar.
Ce primești:
Când părintele începe să perceapă comportamentul copilului diferit, reacțiile se schimbă, iar relația se îmbunătățește.
Proces structurat
Cum funcționează
Înțelegem ce se întâmplă
Analizăm situațiile concrete care se repetă, reacțiile automate și ce anume menține dificultatea în relația cu copilul tău.
Construim un plan personalizat
Stabilim pași clari și reguli de acțiune adaptate contextului tău, astfel încât să știi exact cum să reacționezi.
Schimbarea prinde contur
Aplici planul în viața de zi cu zi și începi să observi diferențe reale în interacțiunile cu copilul tău.
Mai multă liniște în relația cu copilul tău
Ai mai multă claritate, mai puține conflicte și încredere că poți gestiona situații similare pe cont propriu.
Începe acum
Gata să schimbi ceva?
Rezervă-ți locul în program și primești imediat accesul la formularul de intake.
Intervenție Scurtă pentru Părinți
- 2 ședințe individuale online (60 min)
- Formular de intake detaliat
- Plan personalizat de intervenție (PDF)
- Analiza comportamentului țintă
- Strategii concrete de schimbare
- Ghid de implementare și monitorizare
Early Bird -90%
Ofertă limitată • Plată unică
Completează datele pentru rezervare
După completarea formularului, te voi contacta pentru a programa prima ședință.
Dacă nu putem lucra împreună din orice motiv, primești banii înapoi.
La ce să te aștepți
Rezultate realiste după program
Mai puține conflicte
Tiparul se întrerupe, frecvența conflictelor scade vizibil
Cooperare mai ușoară
Copilul răspunde diferit când tu reacționezi diferit
Încredere în tine
Știi ce faci și de ce funcționează
Control asupra rutinei
Temele, ecranele, culcarea devin mai gestionabile
Instrumente clare
Ai un plan concret și știi cum să-l aplici
Autonomie pe termen lung
Poți gestiona singur/ă provocările viitoare
Evoluția în timp
Când vei vedea rezultate?
Săptămâna 1
După prima ședință: Vei avea claritate asupra tiparului relațional și vei primi primele direcții concrete. Vei începe să observi altfel interacțiunile cu copilul.
Săptămânile 2-3
Primești planul personalizat și începi implementarea strategiilor. Multe familii observă primele schimbări vizibile în această perioadă – frecvența conflictelor scade, copilul cooperează mai ușor.
Săptămâna 3-4
Ședința de follow-up: Evaluăm ce a funcționat, ajustăm strategia și consolidăm schimbarea. Pleci cu încredere și autonomie în gestionarea provocărilor.
Pe termen lung
Continui să aplici strategiile și să gestionezi autonom situațiile noi. Ai instrumentele necesare să menții dinamica funcțională și să previi revenirea la vechile tipare.
Viteza schimbării depinde de specificul situației și de consecvența ta în aplicare.
Majoritatea părinților văd îmbunătățiri vizibile în primele 2-3 săptămâni.
Și dacă aștepți prea mult?
Tiparele de conflict nu se rezolvă singure. Se adâncesc. Copilul crește.
Distanța dintre voi se mărește. Vinovăția devine mai grea. Iar senzația de neputință se instalează.
Dar nu trebuie să fie așa. Schimbarea poate începe acum!
Așteptări clare
Ce este și ce NU este acest program
Este pentru tine dacă:
Acest program NU este:
Întrebări frecvente
Dacă ai dubii...
E normal să fii sceptic/ă. Mulți părinți vin la mine după ce au încercat alte abordări care nu au funcționat. Înțeleg ezitarea.
Diferența e că nu îți dau sfaturi generale. Analizăm exact ce se întâmplă în situația ta – ce declanșează comportamentul, ce îl menține, cum reacționezi tu și de ce reacția ta (chiar dacă pare corectă) poate întări problema. Apoi construim o strategie precisă, calibrată pe copilul tău și pe dinamica familiei tale.
Fiecare copil e diferit. De aceea nu folosesc rețete generice. Lucrăm pe temperamentul copilului tău, pe vârsta lui, pe contextul familiei. Principiile sunt universale (bazate pe cercetare), dar aplicarea e 100% personalizată.
Nu. E un program bazat pe știință și pe implicarea ta activă. Eu îți ofer claritate, structură și pași concreti. Tu trebuie să aplici, să observi și să perseverezi. Schimbarea e posibilă, dar necesită consecvență – și eu sunt aici să te ghidez în procesul acesta.
Nu e vorba de „vină". E vorba de a înțelege cum funcționează dinamica dintre tine și copil. Uneori, o mică ajustare în modul în care răspunzi poate avea un efect mare. Nu te voi judeca. Voi fi alături de tine cu empatie și cu pași clari.
Multe familii observă schimbări în primele 1-2 săptămâni de aplicare. Dar depinde de consecvență și de specificul situației. Programul e scurt tocmai pentru că lucrăm țintit – nu pierdem timp cu teorie, mergem direct la acțiune.
Rămâi cu planul personalizat și cu abilitățile de a identifica și gestiona tiparele disfuncționale. Scopul e să devii autonom/ă. Dacă simți nevoia de suport suplimentar, putem discuta opțiuni – dar obiectivul principal e să nu mai ai nevoie de mine.
Grid gratuit
5 greșeli care întăresc comportamentul dificil al copilului
Descoperă reacțiile automate pe care le ai (fără să-ți dai seama) și care mențin tiparul de conflict, și ce să faci în schimb.
Nu fac spam. Poți să te dezabonezi oricând.
Schimbarea nu vine din a încerca mai mult din același lucru.
Vine din a face altfel – strategic, informat și cu suport.
Sunt aici când ești pregătit/ă.
- Liana